Ce livre rappelle aux plaisanciers les indispensables mesures de prévention des risques inhérents à toute navigation (environ 6 000 plaisanciers sont assistés chaque année dans les eaux françaises et plus de la moitié des accidents ont pour origine une erreur humaine). Il les informe aussi sur les techniques de survie et de sauvetage en mer. Les 6 grands chapitres abordent les risques à bord et en mer, comment les prévenir et leur faire face ; les éléments psychologiques de la survie ; les éléments physiologiques de la survie et les premiers secours ; la mise en œuvre des matériels de sauvetage ; l'abandon et le sauvetage ; les notions de responsabilités et d'assurance.